Promoting peace and harmony from an Abrahamic perspective

​

מה האמת?

​

'אפשר להגדיר את האמת כ'איכות או מצב של אמת'. האמת היא מה שהוא 'נכון' או בהתאם לעובדה או למציאות. לפעמים ניתן להגדירו כעובדה או אמונה המקובלים כנכונים.

​

מדוע האמת חשובה?

​

האמת יכולה לשחרר אותנו מנתיב השקר.

מה הטעם במשהו ללא צורך באמת? מה הטעם לדבר אם זה שקר? מה הטעם בכל פעולה אם מדובר בניסיון לתמרן או לרמות אחר?  

תארו לעצמכם עולם שבו 'האמת' לא הייתה חשובה- ברמה האינדיבידואלית וגם ברמה הגלובלית.

ברמה האינדיבידואלית- האמת היא שכוונותינו ומחשבותינו תואמות את הדיבור וההתנהגות שלנו. האמת חשובה אפוא על מנת שנוכל להיות נאמנים לעצמנו. כיצד נלמד אי פעם ממעשי העבר שלנו, מאירועים שהתרחשו, מאחרים ומההתנהגות שלהם ונשפר את עצמנו כיחידים וחברות אם לא היינו מחפשים את האמת?

ברמה של מערכות יחסים- תארו לעצמכם עולם שבו היה בסדר לשקר אחד לשני, להונות אחד את השני במילים ובמעשים שלנו, להגיד דבר אחד, אבל להתכוון לשני- איך זה ישפיע על היכולת שלנו ליצור יחסי אמון? האמת ביחסי הגומלין האנושיים שלנו היא קריטית אם ברצוננו ליצור חברויות חזקות ובטוח ביחסים ארוכי טווח.  

כיצד היינו מתקדמים במדע ובטכנולוגיה אם לא היינו מחפשים אמת? בלי ללמוד על עובדות על פיזיקה ומתמטיקה וביולוגיה ואסטרונומיה- איך נלמד אי פעם?  

כיצד אנו לומדים מההיסטוריה מבלי לקבוע אילו חלקים היו נכונים ואילו חלקים היו שקריים?  

כיצד אנו לומדים מהדת ובוחרים את דרכינו לאמת- מבלי לשאול את השאלות- מה היא? למה זה קרה? איך זה קרה? עד כמה המקורות אמינים? כיצד נדע אם מה שאנו עוקבים אחריו הוא אמת במקום רק 'אמונה עיוורת'?

כיצד נקים בית משפט אם לא היינו מחפשים אמת על הרשעה? מה היה קורה לפושעים אם לא הייתה מערכת הוגנת וצודקת שמחפשת אמת באמצעות ראיות בעד ונגד עדות אמת כדי לבסס הוגנות? אנשים הראויים להיענש על פשע ישוחררו להמשך הרשעתם, ואחרים חפים מפשע ייענשו על הרשעותיו של אחר. איפה צדק ללא אמת?

​

כיצד האמת יכולה לעזור לנו?

​

להיות אמת- נאמן לעצמנו ונאמן לאחרים הוא חלק מרכזי בשיפור רווחתנו הנפשית והרוחנית. 

להיות אמיתיים יכול לעזור לנו לקבל יותר כבוד עצמי- מכיוון שאנו משכנעים את עצמנו כי אנו נאמנים לעצמנו ואיננו עדים כוזבים לאמת. כאשר אנו מכבדים את עצמנו יותר- סביר יותר ש'אנחנו 'אוהבים את עצמנו ואוהבים אחרים יותר. לכן אנו נוטים פחות לסבול מתחושות אשמה, דימוי עצמי נמוך, מצב רוח ירוד, חרדה ונדודי שינה- שהם תסמינים עיקריים של דיכאון ובעיות נפשיות אחרות.  

מחפשים אמת בלב כנה- רבים יגידו שזוהי 'דרך ל'אלוהים' מכיוון שאלוהים הוא 'אמת' ואוהב את אלה שאמיתיים. מנהיגים רוחניים רבים ברחבי העולם רואים 'מחפש אמת' את ההיבט החשוב ביותר בשיפור הרוחניות שלנו- שיפור מערכת היחסים שלנו עם בוראנו, השגת ידע וחוכמה ותובנה, ועזרה לנו לשפר את מערכות היחסים האנושיות שלנו עם אחרים- עוזר לנו להתייחס זה לזה איך אנחנו רוצים שיתייחסו אלינו- זה גם עוזר לנו ברמה הקהילתית להקים בתי משפט הוגנים.

כאשר כוונותינו ומחשבותינו תואמות את הדיבור שלנו, אשר תואם את פעולותינו- הוא מאפשר לנו להיות מסוגלים יותר  להפוך חלומות למציאות תוך היותנו 'נאמנים' לעצמנו. זה עוזר לנו להיות 'יצירתיים'- וכאשר הוא מאוזן עם תכונות אחרות כמו התמדה, צדק, אדיבות, אהבה, חמלה, סליחה, הכרת תודה וכו '- בן אדם הופך להיות מסוגל להשיג וליצור בדרכים מדהימות תוך השראה לאחרים לעשות את אותו הדבר .  

אם אנחנו  מפחדים להיות נאמנים לעצמנו  אולי בגלל הפחד מפני  שלנו  מוניטין- או איך זה עשוי להשפיע על שלנו  חי במה שאנחנו  חושב שאולי זו דרך שלילית. בהיותנו אמיתיים לאחרים ולעצמנו- אנו עלולים לאבד חברים שחשבנו שהם חברים- אך אלה שנותרו- לפחות אנו יודעים שהם חברים אמיתיים.  

​

משבר זהות:  

​

כיצד האמת יכולה לעזור לאחרים?

​

שקר- מוביל לעתים קרובות לשקר אחר כדי להסתיר את השקר הקודם, מה שמוביל לשקר אחר לכסות את השקר הזה- מה שמוביל לסיפורים חדשים לגמרי שנוצרים על ידי אנשים- רק בגלל שהם לא רוצים לספר את האמת. ' לא משנה מה הסיבה לכך שאיננו אמיתיים- שקרים מובילים בסופו של דבר לאובדן האושר והשלום בתוך עצמנו, אובדן יחסי אמון עם אחרים, ומאפשרים לנו לכסות על מעשי העוול והפעולות המזיקות שלנו, כלומר אין תמריץ להפסיק את הנזק. לכן מי שמאמין שזה בסדר לשקר לזולת- נוטה יותר לקחת חלק בפעולות מזיקות שפוגעות באנשים מכיוון שהם מאמינים שהם פחות סביר שיגלו אותם ויענשו על מעשיהם.  

לפעמים אנשים מפחדים להיות אמיתיים מכיוון שהם חוששים שהאמת תפגע במישהו אחר והם מרגישים שהם מנסים 'להגן' על אדם מפני פגיעה זו. קל להצדיק לעצמנו שאיכשהו אז זה עושה את זה בסדר לשקר לאחרים על המחשבות והכוונות והמעשים שלנו אם זה מהסיבה לעזור להם. אבל בואו נסתכל על זה מזווית אחרת- אם אדם שאכפת לנו יגלה את ה'אמת 'על הפעולה שעברנו- כן זה עלול להרגיז אותם- אבל עד כמה זה היה מרגיז אותם אם הם היו מגלים שכל הזמן הם הקימו את מה שהם סבורים כי הם קשרי אמון איתנו  -שאנחנו  למעשה לא היו האדם האמיתי שהם חשבו שאנחנו- שאנחנו  רימה אותם, שיקר להם, בגד בהם? איך הם היו סומכים עלינו  שוב? תארו לעצמכם אם הם לעולם לא יגלו- האם היינו  להיות מאושר לחיות עם האשמה של לרמות מישהו שאנחנו  אוהבים לשקר ולשכנע אותם שאנחנו  מישהו שאתה לא? איך היינו  אי פעם להרגיש בנוח מספיק כדי להיפתח אליהם אצלנו  שעה של צורך? –זה יכול להיות מקום בודד מאוד לחשוב פנימי ולהרגיש דבר אחד, תוך שקר לאחרים לגבי זה בדיבור ובמעשים שלנו.

​

כיצד נוכל להפוך לאמיתיים יותר?

​

התייחסות לאחרים כפי שאנו עצמנו היינו רוצים שיתייחסו אלינו- היא דרך שימושית מאוד להסתכל על 'האמת' ולעזור להדריך אותנו לאמיתות. אם למשל היינו נשואים במשך 60 שנה למישהו שהאמנו שהוא אוהב אותנו והיה נאמן לנו- רק כדי לגלות שכל הזמן שהם היו בוגדים, ניאוף ושקר לנו כל הזמן- איך זה יגרום לנו להרגיש ?  

למי שרגיל לשקר לאחרים בדרך כלל- זה יכול להיות כמו הרגל רע- לפני שאנחנו יודעים את זה- אנחנו מאבדים את עצמנו- אנחנו לא מזהים את עצמנו במראה- אנחנו מאבדים את תחושת המציאות ואת מי שאנחנו. כדי שהאינדיבידואל הזה יגיד "להיות נאמן לעצמך" יכול לגרום להם להרגיש מבולבלים כיצד לעשות זאת- כי הם אפילו לא מכירים את עצמם יותר- הם לא יודעים מי הם, מה הם רוצים בחיים, מהי האמת ומה השקר- בגלל השקרים ההרגליים. אולם אין זה אומר שאין תקווה לאדם זה. כל רגע בימינו- אנו מסוגלים 'ליצור' אדם חדש מעצמנו- כל עוד אנו מתחרטים וחוזרים בתשובה על העבר שלנו, ומנסים לתקן את דרכינו. ההתחלה של יצירת אדם אמיתי חדש בתוכנו- מתחילה בשאילת השאלות- מי אני רוצה להיות? מה אני רוצה להשיג בחיים בשאר ימי? מדוע אני רוצה להשיג זאת? איך האדם החדש הזה שבחרתי להפוך יעזור לי ולעזור לאחרים? על ידי הבטחה לעצמנו ולאחרים כי לא נמסור עדות שווא, או שקר- אנו נוטים יותר להימנע ממעשים ולבחור מטרה בחיינו הגורמת נזק לזולת בגלל החשש להיוודע כך על ידי הבטחה זו ודבקה בה- כל מה שנבחר לעשות בחיינו כמיטב יכולתינו- סביר להניח שהוא יצירתי בצורה חיובית הן עבור עצמנו והן עבור אושרנו ולטובת אחרים בחברה שלנו.

בכך שאנו שואלים את עצמנו את השאלה לפני שאנחנו מדברים או פועלים- האם המילים או הפעולות האלה תואמות את שלנו  מחשבות וכוונות- האם הן אמיתיות? - יש לנו סיכוי גבוה יותר לשבור את הרגלי השקר ולרמות את עצמנו ואחרים.- אז זה עוזר לנו להשתחרר בהדרגה גם מהרגלים רעים אחרים שעלולים להזיק לעצמנו או לאחרים באופן כזה או אחר. - למשל מישהו שבדרך כלל גונב מאחרים ואז משקר על זה כדי למנוע גילוי והענשה- אם הם משתחררים מההרגל לשקר- זה גורם לסיכוי נמוך יותר שהם ימשיכו לגנוב כי זה לא יכול להיות מכוסה. למעלה משקרים. דוגמה נוספת היא מישהו שנוהג לרמות על בני זוג ולאחר מכן לשקר על כך שוב ושוב: על ידי הפסקת ההרגל לשקר ובעל עקרון להיות אמת וכנה מהיום הזה- הם הרבה פחות נוטים לעסוק בבגידות מכיוון הם יודעים שהם יצטרכו להודות בכך, או שיש סיכוי גבוה יותר שיגלו אותם וזה יהיה סוף מערכת היחסים שלהם. אז על ידי עצירת ההונאה והשקרים- סיכוי גבוה יותר לאדם זה ליצור יחסי אמון בריאים ומשמעותיים בריאים מעתה והלאה. מערכות יחסים כפי שאנו מכירים הן חלק מרכזי ברווחתנו הנפשית והרוחנית.  

חשוב לקיים את ההבטחות שלנו לעצמנו ולאחרים כדי שנוכל לשכנע את עצמנו ואת הזולת שאנו אנשים מהימנים- כאשר אנו אומרים שנעשה משהו- ננסה כמיטב יכולתנו לעשות זאת- זה עוזר לנו להראות שאנחנו אנשים מחויבים- ולכן סביר יותר להצליח בכל תחומי חיינו כולל עבודה וחיים בבית.  

בעת הגשת הצהרה ל  'תמיד היו אמיתיים' בקול רם עם עדים אחרים, או בעצמנו- אולי לאלוהים אם מאמינים באלוהים, הוא כמו כריתת ברית. ברגע שאנו כורתים את הברית הזאת- חשוב לדבוק בה. אם נשכח ונפרץ את הברית בטעות- חשוב להישאר עם יושרה לגבי הטעות- ולהיות אמיתיים לגבי הטעויות שלנו- כי בלי יושרה- סביר ששקרן רגיל יוכל פתאום להיות אמיתי לגמרי בכנות כל מה שהם עושים. ראה סעיף בנושא 'יושרה'.

​

כיצד נוכל לחפש את האמת?

​

פעולת 'חיפוש האמת' יכולה להוביל לדברים מדהימים. להלן דוגמאות כיצד ניתן לחפש אמת:

החלק החשוב ביותר הוא: שאלות. סביר יותר שנגיע לתשובות אם נשאל שאלות. תנו לנו להטיל ספק בעצמנו יותר, בואו להיות פתוחים להיחקר על ידי אחרים, תנו לנו לעודד זה את זה להיות יותר אמיתיים- ולשאול את עצמם ואחרים ולתת לנו להטיל ספק זה בזה יותר- כיוון שכך- אנו עוזרים גם להם. לחפש את 'האמת'.

חשוב במהלך המסע שלנו לחפש אמת שנשתמש בהגיון ותבונה, יהיו יושרים ולא חוששים מההשלכות של מה שאחרים עשויים לחשוב עלינו במהלך פעולת חיפוש האמת ותהיי אמת יותר.

1.         תמיד דברו אמת

2.               היו יושרה בכל עת

3.               אל תפחד ממה שאחרים עשויים לחשוב

4.               השתמש בהגיון ובהגיון. אם חלק אחד מהייעוץ או מקור בעל ידע נראה סותר אחר          חלק מזה- שאל שאלות נוספות על מנת למצוא את האמת. אחד חייב להיות שקר.  

5.               לשאול שאלות

6.               עשה זאת בכבוד

7.               תתמידו- אל תוותרו. אבל אל תדאג אם אתה לא יכול למצוא תשובות מיד- זכור שזהו          מעשה של חיפוש האמת והיות כנות המועילה לנו ולאחרים- על ידי 'כניעה' ל'אמת '            שאנו מחפשים יכול להספיק כדי להביא לנו שלום פנימי- כל עוד ליבנו פתוח תמיד          לקבל אותו.  

8.               קרא: ספרים, כתבי עת, כתבי קודש, תוך תשאול והנמקה

9.               מחקר: מחקר מדעי, מחקר על מקורות מידע- כיצד ומדוע היה משהו              נכתב או נאמר, תוך התחשבות בהיסטוריה ובהקשר בו נכתב משהו או            אמר יכול גם לעזור מאוד.

10.            צפו: סרטים ותוכניות טלוויזיה יכולים להיות חינוכיים- צפו בפעולות של אחרים- שיקפו ולמדו          הדיבור וההתנהגות שלהם- חפשו אמת בדבריהם ובמעשיהם. לעתים קרובות אנו משקפים זה את זה          במה שאנו אומרים ועושים.

11.            האזינו: רדיו, מוזיקה, האזינו לאחרים- נסו לקבוע אם אלה שמדברים איתנו מספרים או לא           האמת, ולהיות כנים כלפיהם וגם כלפינו? על ידי למידת מיומנויות כדי לשפוט                פעולות של אחר- אנו יכולים ליישם אותו על עצמנו וזה יכול לעזור לנו בדרכנו לחפש אמת ו            הופך להיות יותר אמיתי.

12.            לשקף: השתקפות ותשומת לב לגבי מה שאנחנו שומעים, קוראים עליו או לומדים מאחרים הם דבר מכריע           חלק מהלימוד, וביסוס מהי האמת משקר.

​

(כתבים למעלה מבוססים על השתקפויותיו של ד"ר לייל  מכשיר שידור)

​

​

​

ציטוטים בכתובים על האמת

'התרחקו מדברי שקר.' תורה

'לא תשא עדות שקר'. תורה

'סכום דבריך הוא אמת, וכל צדיקך עומד לנצח'. תהילים 119: 160

'קדש אותם באמת. המילה שלך היא אמת '. ג'ון 17:17

'האדון קרוב לכל הקוראים אליו, לכל הקוראים אליו באמת'. תהילים 145: 18

'אלוהים הוא רוח, ומי שעובד אותו חייב לסגוד ברוח ובאמת'. ג'ון 4:24

'ילדים קטנים, אל לנו לאהוב במילים או בדיבורים אלא במעשה ובאמת'. יוחנן 3:18

'ואתה תדע את האמת, והאמת תשחרר אותך.' ג'ון 8:32

'הוביל אותי בך אמת ולמד אותי, כי אתה אלוהי ישועתי; בשבילך אני מחכה כל היום. ' תהילים 25: 5

'ואל תערבב בין אמת לשקר או תסתיר את האמת בזמן שאתה יודע אותה.' הקוראן 2:42

'החולה, האמיתי, הצייתני, מי שמבלה (בדרך אלוהים), ומי שמחפש סליחה לפני עלות השחר.'  הקוראן 3:17

"וכל מי שמציית לאלוהים ולשליח- אלה יהיו עם אלה שהקב"ה העניק להם טובה לנביאים, תומכי האמת, המרטירים והצדיקים. ומעולים הם כמלווים״. הקוראן 4:69

'הו האמינו; היזהר מחובתך לאלוהים והיה עם האמת '. הקוראן 9: 119

'... והימנע מהצהרה כוזבת.' הקוראן 22:30

״בין המאמינים ישנם גברים שהיו נאמנים לבריתם עם אלוהים; חלקם מילאו את נדרו על ידי מותם, וחלקם עדיין ממתינים, והם לא השתנו לפחות; ' הקוראן 33:23

'ומי עושה רוע גדול יותר מזה שמשקר נגד אלוהים ובוכה שקרים עד האמת, כשזה מגיע אליו? ...' הקוראן 39:32

'ומי שמביא את האמת ומי שמאשר (ותומך) בה- כאלה הם גברים שעושים נכון.' הקוראן 39:33

'כל כך גבוה (מעל הכל) אלוהים, הריבון, האמת ... ואומר, "אדוני, הגדל אותי בידע." הקוראן 20: 114

'ואל תתווכח בשם אלה שמרמים את עצמם. אכן, אלוהים לא אוהב את מי שהוא רמאי חוטא בדרך כלל .. ' הקוראן 4: 107